ELIKADURA
Haurtzaroa, gure bizitzako etapa garrantzitsuena da. Etapa honetan aldaketa prozesu etengabean gaude eta horregatik, oso garrantzitsua da elikadura eta nutrizioari, dagokion tokia ematea.
Elikadura osasuntsu eta orekatu bat izanez gero,
garapen fisiko eta intelektual hobea lortuko dugu.
 |
| Argazkia: http://imagenesdeninos.com/20-imagenes-de-ninos-comiendo/ |
Haur baten elikadura osasuntsua izan dadin, anitza eta orekatua izan beharko da: karbohidratu, proteina, gantz, bitamina eta mineralez osatua. Elikagai
guzti hauek zereal, lekale, fruta, barazki, arrain, haragi, arraultza
etab.etatiklortuko ditugu.
iruzkinik ez:
Argitaratu iruzkina